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拓展训练心得(大商店 张霞)

2014/5/25 18:20:35

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详细介绍


2014519-20日是值得我深刻铭记的日子,这两天生动而又非常具有教育意义和纪念意义的体验式培训,我们经理了众志成城、盲阵、信任背摔、超音速、电网、空中断桥及毕业墙等项目。

一、 众志成城:这个项目使我体会到一切皆有可能,刚开始体验的时候用时是13.66秒,第二次用时2.84秒,最后一次挑战时用时0.84秒。我们用行动证明了我们的实力。0.84秒,当教练告诉我们时间的时候,我们高兴地欢呼起来,这个成绩是当时我们都无法想象的,被认为不可能的事情。我们通过努力与协作却做到了,这一点告诉我们只要有必胜的信心,有团队共同的力量,我们就一定会成功。

二、 盲阵:告诉我们遇事要科学分配,冷静不乱,听从指挥,凭借经验,当在超出的时间里,我们还是一团乱麻,教练一下就指出了我们团队出现的状况1.多头领导现象,2.沟通严重失调,也告诫我们同样的思路要执行,同样的执行比细节。

三、 超音速:让我们感悟在一个团队里要有一个好的领导,知道能力,能搞对变化的市场做出迅速的反应,能够及时与团队沟通。

四、 空中断桥:表面看起来很难的事情,其实并没有想象的那么可怕,在工作中及生活中遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心里的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感。当我们豁出去一搏,勇敢跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。面对高杆,在队友,教练的注视中进行攀登和跨越,需要承受相当的压力。然而在这个过程中队员在不断地为你加油,打气。我能深刻地体会到团队的鼓励与支持。当别人站在断桥边,在底下观看的任似乎会觉得很简单,很容易。在自己身处其位的时候,才发现原来心竟然如此地狂跳,腿也不听使唤的抖动。当恐惧变化成自信的时候,勇敢地迈出那一步,就一步,我们就走向了成功。

五、 信任背摔:当台上人问到,我相信你们,台下的所有组成人床的同伴异口同声地回答:我们准备好了,请相信我们!这是承诺。团队伙伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气,力量和信心的源泉。承诺体现了一种责任感。团队的力量来自团队的信任,困难面前,不要退缩,勇往直前,将等待我们的就是胜利。相信自己,相信团队,建立自己的公信力。

六、 毕业墙:是我们参赛人员共同完成的一个项目,教练给了我们三十分钟的时间,一个不剩的将翻过4.2米高的墙壁。教练只给了我们三句话:求生的勇气,队友的肩膀和团队的协作精神。随着一声令下,大家都毫无怨言,主动去做人梯。看到一个个有力的肩膀,信任的眼神。每个人都借助身边人的力量向上爬去,最终我们以8分多钟顺利完成任务。回过头来再看这面墙,人生中多少次我们就在这样的高墙面前胆怯。面对“不可能”完成的任务,我们没有选择放弃和退缩。因为每个成员都相信,只要依靠团队的力量就一定能战胜困难。一个优秀的团队,必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目坦诚分享,都会彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份亲情。是谁成了我们脚下的人梯,帮助跨越一个又一个高墙。团队的成功需要我们每一位成员的共同努力,对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助;

          拓展训练是一种挑战,不仅是体能,更是意识,挑战的不仅是个人,更是团队。训练虽然结束了,但拓展训练能给予我们的启发和经验,是一笔永久的精神财富。通过培训,我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力。我们超越了自己,完成了看似不可能完成的事情,提高了解决问题的能力,更增进了队集体的参与意识与责任心。在以后的工作中,如何更好地完善现有的工作方式及协调各部门的工作,这都是在今后工作中需要加倍努力完成及奋斗的目标。

经过这场培训,也使我们队感恩有了认识。感恩父母,不图回报。感恩老板给了我们一个这么好的平台,感恩各位同事,给予我团队的认识,更是感恩教练给予我们认识感恩的机会……

润通 润通!努力 努力!加油加油!超越  超越!


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